Sie können unter vielen verschiedenen Verhütungsmethoden auswählen, je nachdem, welche Sie gut anwenden können und welche gut von Ihnen vertragen wird. Es gibt hormonelle Verhütungsmethoden wie zum Beispiel die (Mini-)Pille, Hormonspirale, Dreimonatsspritze, Hormonstäbchen, Hormonimplantate, den Vaginalring, das Verhütungspflaster oder die Pille danach. Als Barrieremethoden kennen Sie das Kondom, Diaphragma oder die FemCap. Die symptothermale Methode ist eine natürliche Methode. Außerdem gibt es die Kupferspirale, eine Sterilisation, wenn Sie gar keine Kinder mehr haben wollen, oder eher als unsicher geltende Methoden wie den Coitus interruptus, den sogenannten Rückzieher oder die Knaus-Ogino-Methode, bei der Sie die fruchtbaren Tage berechnen.

Wenn Sie geringes Einkommen haben, gibt es die Möglichkeit einer Kostenübernahme Ihres Verhütungsmittels über das Zentrum für sexuelle Gesundheit und Familienplanung.
Weitere Informationen zur kostenlosen Verhütung: www.berlin.de

Weitere Informationen zur Verhütung nach der Geburt: www.familienplanung.de